邁向寂靜之路 ~ 行禪 ( 八 )
在行禪的當下,我們保持著一個平衡、不急不緩的步伐,徐徐的走著每一步。對於周圍環境的一切與內心的覺受我們都保持著一個觀照覺知。在我們行禪所走過的每一個腳步,每一個經過的、見到的、覺受到的,我們都保持著醒覺和知道。我們深深地明瞭在我們行禪的當下,每一個外界的景象也只是一個過程,一個過去吧了,在於前方還沒接觸到的也只是一個未來。每一個踏過的腳步也已經是一個過去,前方的尚未抵達,最重要的是每一個刹那、每一個當下!我們只要專注的在於我們的每一個腳步的升起、向前、降落、觸地、消失。看著每一個當下的身、受、心、法的成住壞空,保持著一個平衡、均衡的醒覺,住於每一個當下,慢慢地在於行禪的當下,我們對於周圍的一切以及內心的覺受都會處於一個平靜,一個安詳的覺知而不會迷失於內外環境的干擾與波動。
當我們處於清醒(醒覺力平衡)之當下,從每一個動作的升起第落、成住壞空之中,我們深深地體驗到每一個當下、每一個刹那都是在顯現著無常苦厄。不管是走過的腳步,周圍的景色,聲音、風、冷熱以及內心的覺受等,也只是在顯現著一個無常吧了。如果我們不明瞭一切的慾望覺受都是受到內外之影響而升起,不懂得以觀照醒覺力去面對這種種的跡象而跟著外界與內心的起落而茫然失措與迷失自我。一位真正的禪修者,在於行禪的當下,在初始的時候的確是會受到內外環境的干擾,也會有一瞬間的迷茫或迷失。不過只要保持著均衡的步伐和平衡的觀照心醒覺力,慢慢的你的觀照醒覺力只會越來越明顯,漸漸地猶如朝陽般由東升起而罩護與照亮行禪者的每一個步伐,令到禪修者看清看楚自身的每一個慾望,每一個妄念,每一個妄想,而使到行禪者的身受心法逐漸的明朗與堅定而不受干擾與動搖。當一切都處於平復、平靜之時,行禪者就會由心中升起一股祥和愉悅的覺受。它仿佛就像一個巨大的包袱被卸下了——那個包袱就是自我。你的智慧就會顯現升起,你的智慧將會帶領你衝破一切的障礙。
你對於一切的事物的演化,無常的演變,成住壞空,生老病死的苦厄都了了分明,你都會明白這一些都只是一瞬間的變化而不受影響,你已經懂得放下一切而坦然面對種種的苦厄、痛苦、煩惱。在智慧的引導之下,猶如一把寶劍出鞘般,把一切的無明與顛倒都分化的清清楚楚,了了分明,內外分明而擺放于你的面前,給你看、給你品嘗、給你體會。這時候,你不會有任何的執著,你不會有所依賴,你不會彷徨顛倒,你不會有任何的恐懼驚愕,你只會坦然的去面對,觀照,看,解決每一個當下,每一個刹那!一直到毫無戀眷、毫無顧慮而放下一切。(法都應捨、何況非法?)
當你在行禪的當下,行禪的瞬間而放下一切的時候,你的心已經處於平靜之中,你沒有任何的偏差與迷戀,你的身心覺受已經處於平衡,你已經不拘於“法”,一切都只是在於‘自然’當中。你已經不因為任何的理由,任何的目的,任何的拘束,任何的原因,任何的因緣而踏步行走,你只是因為‘因走而走’吧了!當你在此境界當中緩緩地行禪之時,你的心中慢慢的升起一股溫暖,祥和,憐憫的心量—— 這就是慈悲!
當我們處於清醒(醒覺力平衡)之當下,從每一個動作的升起第落、成住壞空之中,我們深深地體驗到每一個當下、每一個刹那都是在顯現著無常苦厄。不管是走過的腳步,周圍的景色,聲音、風、冷熱以及內心的覺受等,也只是在顯現著一個無常吧了。如果我們不明瞭一切的慾望覺受都是受到內外之影響而升起,不懂得以觀照醒覺力去面對這種種的跡象而跟著外界與內心的起落而茫然失措與迷失自我。一位真正的禪修者,在於行禪的當下,在初始的時候的確是會受到內外環境的干擾,也會有一瞬間的迷茫或迷失。不過只要保持著均衡的步伐和平衡的觀照心醒覺力,慢慢的你的觀照醒覺力只會越來越明顯,漸漸地猶如朝陽般由東升起而罩護與照亮行禪者的每一個步伐,令到禪修者看清看楚自身的每一個慾望,每一個妄念,每一個妄想,而使到行禪者的身受心法逐漸的明朗與堅定而不受干擾與動搖。當一切都處於平復、平靜之時,行禪者就會由心中升起一股祥和愉悅的覺受。它仿佛就像一個巨大的包袱被卸下了——那個包袱就是自我。你的智慧就會顯現升起,你的智慧將會帶領你衝破一切的障礙。
你對於一切的事物的演化,無常的演變,成住壞空,生老病死的苦厄都了了分明,你都會明白這一些都只是一瞬間的變化而不受影響,你已經懂得放下一切而坦然面對種種的苦厄、痛苦、煩惱。在智慧的引導之下,猶如一把寶劍出鞘般,把一切的無明與顛倒都分化的清清楚楚,了了分明,內外分明而擺放于你的面前,給你看、給你品嘗、給你體會。這時候,你不會有任何的執著,你不會有所依賴,你不會彷徨顛倒,你不會有任何的恐懼驚愕,你只會坦然的去面對,觀照,看,解決每一個當下,每一個刹那!一直到毫無戀眷、毫無顧慮而放下一切。(法都應捨、何況非法?)
當你在行禪的當下,行禪的瞬間而放下一切的時候,你的心已經處於平靜之中,你沒有任何的偏差與迷戀,你的身心覺受已經處於平衡,你已經不拘於“法”,一切都只是在於‘自然’當中。你已經不因為任何的理由,任何的目的,任何的拘束,任何的原因,任何的因緣而踏步行走,你只是因為‘因走而走’吧了!當你在此境界當中緩緩地行禪之時,你的心中慢慢的升起一股溫暖,祥和,憐憫的心量—— 這就是慈悲!
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